Abundancia

La abundancia no es algo que tenemos , es algo que SOMOS

Muchas veces pensamos que la abundancia hace referencia solo a la cantidad de dinero o a nuestra capacidad adquisitiva. Quiero invitarlos a ver la abundancia no como un objetivo o algo externo a nosotros, sino como un estado del ser, una frecuencia. Es un estado en el que
conectamos profundamente con la gratitud, el presente, la consciencia, la expansión y la creación.
Recordemos la abundancia en amor, en tiempo, en quietud, en bienestar, en amistades, en salud, en experiencias y, sí, también en prosperidad económica. Un estado en el que estamos abiertos a recibir, a agradecer, a crear y a dejar ir sin apego.
Cuando vivimos desconectados de la abundancia que existe en nuestro interior, vivimos en supervivencia, con miedo, constantemente limitándonos, condenándonos, creyendo que la vida nos castiga.
¿Qué es vivir en abundancia? Dejar de vivir en escasez y en el miedo que nos impide crear y sentir. Ser conscientes de que ya somos ricos y abundantes en muchas cosas en nuestra vida y aprender a verlo. Vivir siendo abundantes es aprender a confiar, a soltar, a abrir el corazón y
todo el cuerpo para recibir, es dar con amor, es crear sin apego, es desear sin culpa y, por lo tanto, es crear en expansión. Básicamente es recordar que siempre estamos sostenidos, que podemos todos, que somos capaces y suficientes. Es enamorarnos de lo simple, aprender a vivir livianos y a valorar lo que realmente llena nuestra alma. Las puerta del universo siempre están abiertas para nosotros.
Es muy común crecer con miedo y una sensación de escasez o culpa debido a las creencias que aprendimos cuando pequeños. 

“De eso tan bueno no dan tanto”

 “No puedes tener todo lo que quieres” 

“La vida es difícil” 

“Yo no soy capaz” 

“Tengo que conformarme con lo que tengo” 

“Querer dinero está mal” 

“Tener mucho dinero te hará feliz” 

“No tengo dinero” 

Nos limitamos desde nuestro discurso. Aprendemos historias y las repetimos. Somos energía.
La energía no muere ni nace, solo se transforma. La energía es infinita. Vivimos en un mundo de posibilidades. Pero debemos aprender a ampliar la mirada. A ver más allá de los condicionamientos con los que hemos crecido.
Y aunque la abundancia no solo habla sobre nuestra prosperidad económica, también es hermoso reconocer que esto puede ser un aspecto importante en nuestra vida. Quitarle el tabú al dinero. Reconocer que el dinero es una energía que fluye. Sale y entra y debe estar en movimiento. Ver el dinero como una herramienta no como un fin. Ver que lo que queremos no es el dinero, sino lo que nos hace sentir el dinero. Por eso también te animo a que puedas reconfigurar las creencias y miedos respecto a tu abundancia económica. Que ya verás que va más allá del hecho de tener dinero o no.
Con esta invitación te quiero recordar: Eres inmensamente capaz y suficiente. Ya eres abundante en tu vida. Puedes crear una vida que se sienta alineada contigo mismo/a. No es más rico el que más tiene, sino el que menos necesita. Tú no necesitas, tú no mereces, a ti te corresponde la abundancia, tú eres abundancia. Aprender a confiar y a rendirte con amor a la vida te abre las puertas para ver la magia que ya existe en tu vida.

Meditación abundancia

Ejercicios de escritura

Luego de la meditación, te animo a responder por escrito, de manera libre y terapéutica, las siguientes preguntas:

  • ¿Qué es la abundancia para ti? 

  • ¿Qué aprendí en mi familia sobre la abundancia? ¿Qué aprendí sobre el dinero?

  • ¿Qué hábitos me alejan de sentirme abundante? ¿Qué me impide confiar plenamente en la vida y su generosidad?

  • ¿Cómo me autosaboteo y cómo hablan mis miedos? ¿Qué me asusta de tener más?

  • ¿Cómo sería mi vida si viviera desde la certeza de que siempre hay suficiente? ¿cómo quiero que sea mi relación con el dinero y la abundancia a partir de hoy?

Te animo a que  escribas una carta de como se vería tu vida soñada y como te sentirías en ella. Permítete soñar muy alto.

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